#20: Metoda „ładowania parkometru”

Masz czasem wrażenie, że Twoje dziecko co chwila czegoś od Ciebie chce? Nie możesz skupić się nawet na kilka minut. Trudno posprzątać po obiedzie czy popracować przy komputerze, bo dziecko potrzebuje Twojej uwagi bez przerwy. W 20 odcinku podcastu będę opowiadać o metodzie „ładowania parkometru”, dzięki której będziesz mieć poczucie, że spędzasz z dzieckiem wystarczająco […]

Czytaj więcej

Happy Kids talk - angielski dla mam

#18: Jak być dobrze zorganizowaną?

Książki, wykłady i warsztaty uczą jak być dobrze zorganizowanym. Jednak większość osób ma problem z dobrą organizacją. Planują dzień, ale lista spraw się nie kończy. Mamy mają jeszcze trudniej. Organizują swój dzień, ale też dziecka lub dzieci. To prawdziwe wyzwanie. W 18 odcinku podcastu opowiem o tym, jak być dobrze zorganizowaną. Dowiesz się dlaczego tak […]

Czytaj więcej

angielski dla mam

#17: Siła codziennych nawyków

Nawyki najczęściej pojawiają się, gdy mówimy o odchudzaniu, zdrowiu, oszczędzaniu lub ćwiczeniach. Rzadko jednak mówi się o nawykach mam. A przecież mamy powtarzają dziesiątki czynności w ten sam sposób każdego dnia. W 17 odcinku podcastu będę opowiadać o sile codziennych nawyków, metodzie małych kroków i o tym, jak ją stosować do nawyków, aby po roku […]

Czytaj więcej

#16: Poranek z dzieckiem w 20 minut

Czy poranki to prawdziwy chaos w Twoim domu? Pośpieszne ubieranie, negocjacje przy śniadaniu, szukanie kluczy i stres. I codziennie ta sytuacja się powtarza. W 16 odcinku podcastu będę opowiadać o prostym kroku, jaki możesz zrobić, żeby uporządkować poranki. To pomysł, który obniży stres u Ciebie i dziecka. Dowiesz się też, co możesz zrobić, żeby zacząć […]

Czytaj więcej

Happy Kids Talk - angielski dla mam

#13: Poznaj 3 triki na wiosenne porządki

Czy lubisz wiosenne porządki? Uporządkowany, pachnący, piękny dom. A może myślisz sobie, ze to nie ma sensu, bo w ciągu kilku minut Twoje dziecko zrobi jeszcze większy bałagan. W 13 odcinku podcastu będę opowiadać o prostym trikach, które motywują do sprzątania i co warto zrobić, gdy naprawdę nie lubisz sprzątać. Wstęp do nagrania jest w […]

Czytaj więcej

angielski dla mam

#12: Sposób na spokojniejsze wieczory z dzieckiem

Ile czasu zajmuje Ci kładzenie dziecka do snu? Pewnie różnie, ale to raczej średnia, którą chętnie byś poprawiła. I dobrze wiesz, że negocjacje o oglądanie jeszcze jednej bajeczki mogą trwać w nieskończoność. W dwunastym nagraniu podcastu Happy Kids Talk będę opowiadać o tym, dlaczego wieczorem zwykle mamy mniej cierpliwości i o sposobie na spokojniejsze wieczory z dziećmi. […]

Czytaj więcej

angielski dla mam

#11: Kluczowe umiejętności dziecka

Jakie umiejętności przygotują dziecko do życia we współczesnym świecie? Co musi wiedzieć i potrafić, żeby w przyszłości był szczęśliwym? Co można zrobić, zanim dziecko wkroczy w samodzielność? W jedenastym nagraniu podcastu Happy Kids Talk będę opowiadać o tym, dlaczego rodzice zapełniają grafiki dzieci dodatkowymi zajęciami i czy to jest najlepszy sposób na spędzanie czasu wolnego oraz […]

Czytaj więcej

angielski dla mam

#9: Jak się motywować przy dzieciach?

Masz pomysł na siebie? Chciałabyś lepiej się czuć lub wyglądać? Zrobić kurs online? Albo napisać swoją książkę? To wymaga wysiłku i czasu, ale zmiana może przynieść rezultat o jakim marzysz. I wtedy myślisz sobie, że przy małych dzieciach wyzwaniem bywa nawet rozpakowanie zmywarki… Jeśli chcesz jednak spróbować zmienić swoje życie na lepsze już teraz, nie […]

Czytaj więcej

#8: Mała zmiana, duży efekt

Czy czasem masz wrażenie, że wkładasz w coś dużo pracy, energii i czasu i czujesz jakby to było nie przynosiło efektu? I odwrotnie. Czy znasz sytuacje, kiedy niewiele robisz, a efekt jest świetny? Czasem drobiazgi mogą mieć ogromne znaczenie. Robienie tej samej rzeczy, ale w subtelnie inny sposób. W ósmym nagraniu podcastu Happy Kids Talk będę […]

Czytaj więcej

#7: Lista 10 pomysłów na zabawy z dzieckiem w domu

Zimą sporo czasu spędzamy z dziećmi w domu. Szczególnie kiedy dzieci zaczynają chorować. A to zdarza się nawet kilka razy w miesiącu. To normalne. W takich sytuacjach zwykle dziecko ogląda dużo bajek. To też normalne. Jeśli jednak szukasz alternatywy lub choćby przerywnika od oglądania telewizji, to mam dla Ciebie listę 10 pomysłów na zabawy z […]

Czytaj więcej