#18: Jak być dobrze zorganizowaną?

Książki, wykłady, warsztaty – wszystkie obiecują złoty środek do perfekcyjnej organizacji. Ale prawda jest taka, że wiele osób, mimo najlepszych chęci, nadal zmaga się z chaosami dnia codziennego. Co dopiero mamy, które oprócz swojego planu muszą jeszcze ogarniać harmonogramy dzieci? To prawdziwe wyzwanie!

W 18. odcinku podcastu Happy Kids Talk dzielę się z Tobą moimi sprawdzonymi sposobami na to, jak być dobrze zorganizowaną, mimo że lista spraw do załatwienia wydaje się nie mieć końca. Dowiesz się, dlaczego tak wiele osób ma problem z planowaniem, jak poradzić sobie z niekończącą się listą zadań oraz jakie są kluczowe aspekty organizacji dnia, gdy masz małe dzieci na pokładzie. Posłuchaj, jak w prosty sposób możesz znaleźć równowagę i efektywnie planować.

Podcast: Play in new window | Download (9.9MB) | Embed

Tu możesz subskrybować mój podcast: Email | More

Wstęp do nagrania jest w języku polskim. Natomiast całość nagrania jest po angielsku, żebyś mogła wygodnie uczyć się angielskiego online. Dowiedz się więcej o tym, jak uczyć się angielskiego w domu.

Posłuchaj też innych odcinków Happy Kids Talk – angielski dla Mam! To świetny sposób na darmową naukę angielskiego online w wolnych chwilach, w domu.

Słuchaj wygodnie Happy Kids Talk – angielski dla Mam na stronie Spreaker, iTunes i Spotify.

Jak planować, by było skutecznie?

Czujesz się przytłoczona natłokiem informacji o zarządzaniu czasem? Wcale się nie dziwię! Jest tyle materiałów na ten temat, że można się w tym zgubić. Warto jednak pamiętać, że jeśli czujesz, że organizacja czasu sprawia Ci trudność, nie jesteś sama. To częsty problem, z którym boryka się wiele osób.

Wspólna cecha wszystkich, którzy mają problem z planowaniem, jest często związana z tym, że nie mieliśmy dużego wpływu na organizację dnia, gdy byliśmy dziećmi. Często mieliśmy ustalony plan dnia i ktoś inny decydował, co i kiedy robimy. To może powodować niechęć do planowania, ale warto zwrócić na to uwagę, bo uświadomienie sobie tego to już pierwszy krok do zmiany.

Jak rozwiązać problem z planowaniem?

1. Podziel zadania na mniejsze kroki
   Zauważyłaś, że często spędzasz więcej czasu na drobnych decyzjach, jak wybór koszulki dla dziecka, niż na ważnych zadaniach? To normalne, ale istnieje skuteczne rozwiązanie – podziel duże, trudne zadania na mniejsze kroki. Jeśli na liście rzeczy do zrobienia masz „posprzątać dom”, rozbij to na mniejsze czynności, które możesz wykonać w krótszym czasie. Takie podejście sprawi, że łatwiej będzie Ci się zabrać do pracy i zobaczysz postępy szybciej.
2. Skoncentruj się na priorytetach
   Zdaj sobie sprawę, że nie da się zrobić wszystkiego naraz. Musisz wybrać, co jest najważniejsze. Sporządź listę priorytetów i trzymaj się jej. Wybierz zadania, które naprawdę mają znaczenie i na nich się skoncentruj. Realizowanie jednej rzeczy od początku do końca da Ci poczucie osiągnięcia i zwiększy motywację do działania.
3. Planuj z zapasem czasu
   Życie z dziećmi oznacza, że wszystko trwa dłużej. Czasami proste czynności, jak zakupy czy gotowanie, mogą zająć znacznie więcej czasu, gdy maluchy chcą „pomagać”. Planując, uwzględnij dodatkowy czas na wszelkie możliwe opóźnienia i trudności. Dzięki temu unikniesz stresu i frustracji, które mogą wpływać na Twoją efektywność.

Co dalej?

Mam nadzieję, że te wskazówki będą dla Ciebie pomocne. Pamiętaj, że każdy ma swój własny sposób organizacji czasu, więc znajdź metodę, która najlepiej pasuje do Twojego stylu życia. Ciekawa jestem, jakie są Twoje sprawdzone metody na zarządzanie czasem. Podziel się nimi w komentarzach poniżej – może Twoje doświadczenia pomogą innym mamom!